昨日持って帰ったゴムボールとゴム紐を使って、リハビリをしてみた。 「鉄」にボールで遊んじゃいけないと初めに言い聞かせたら、 ボールに寄って来なくなりました。 これで朝と夕方の2回軽く出来ます。ボールは椅子に座って足の間に挟んで締める。 ゴム紐は…
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